维生素D中毒可以吃什么食物
发布时间: 2021-01-01 音频时长: 01分06秒
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对于维生素D中毒，在饮食上要注意低钙饮食。此时应该尽量避免，或者少吃含钙量较多的食物，可以吃主食，主食中要以含膳食纤维较多的粗粮食物为主，例如荞麦、燕麦、荠麦等。
在蔬菜方面可以吃一些富含维生素、微量元素、叶绿色素较多的蔬菜，例如菠菜、香菜、白菜、生菜，这些食物都有助于体内的代谢。
除此之外，在肉食方面可以少量地摄入一点精瘦肉，例如猪肉、牛肉、羊肉的精肉，但是不要饮用乳制品、牛奶制品。
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