血糖高的患者可以吃益生菌,但要注意避免摄入含有较高糖分的含益生菌的食物。
益生菌是一种对人体各方面系统都有益处的微生物,不仅能够促进消化系统对食物的消化与吸收,还能够增强人体免疫系统的功能。益生菌是一种微生物,并没有对血糖高患者不利的成分,因此可以食用。但益生菌往往添加在很多饮料中,这些饮料很可能含有非常高的葡萄糖含量,此类饮料虽然含有有益的益生菌,但是不适宜血糖高患者饮用。
建议血糖高的患者,在益生菌之前要仔细看看成分表,避免过度摄入对血糖调控不利的糖分。
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