尽量少出门,勤洗手,不聚餐,出门及时戴上口罩,人和人之间距离需要间隔一米以上。尽量减少外出次数和外出时间,是可以有效预防新型冠状病毒感染的。
在家可以多做些有氧锻炼,如练太极拳、五禽戏、跳舞,注意饮食营养,荤素搭配,增强机体的免疫力是可以有效预防新冠肺炎发生的。平时不要抱有侥幸心理,注意饮食卫生和周围环境的卫生。平时尽量不要吃野味,可以有效预防新型冠状病毒感染,或是寄生虫感染的可能。
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