用柏树籽做枕头可以有效地促进睡眠、安神定气。
柏树籽本身具有安神助眠的作用,用作枕头以后可以更好地发挥其作用,在中医学上,柏树籽入心经,所以可以有效地促进心神安定。柏树籽中的柠檬萜、菘萜等物质具有稳定心神、促进睡眠的作用。柏树籽不仅可以做成枕头,煎服的效果也是极佳的。在日常生活中,特别是青壮年,生活、工作上的压力很大,常常会出现焦虑、失眠、多梦等现象,此时适量地煎服柏树籽可以有效地缓解此症状,枕用柏树籽做成的枕头效果会更佳。
柏树籽本身具有一种特殊的香气,这种香气也是对人体睡眠的质量有很大的帮助的。柏树籽除了用来做枕头之外,还有其他的功效,比如,柏树籽特有的香气,可以起到清新空气的作用,同时,柏树籽还具有杀菌的作用。此外,柏树籽还可以有效地缓解疼痛。
在日常生活中,柏树籽不仅可以促进睡眠,还可以促进消化吸收、缓解疼痛、清新空气等。
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