胸疼可能是最近做的运动太过于激烈引起,也可能是最近的情绪比较激动引起。也不排除是胸部疾病引起,比如肺部炎症、胸膜炎、肺梗死和肿瘤。
具体是什么原因,可以到正规的医院拍胸部X光片,或胸部CT进行检查,明确病因遵医嘱进行治疗。
建议平时不要穿过紧的衣服,佩戴胸罩要选择适合自己的尺寸,避免太大或太小。平时要多补充营养,多吃含蛋白质高的食物,少吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。避免长时间做剧烈运动,可以适当做一些有氧运动,比如骑车、游泳等。
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