怀孕39周之所以会出现腰痛,是因为在怀孕39周时,胎儿已经发育成熟,并且孕妇体重增加比较明显,可能会对脊柱带来损伤,就会引起腰疼,在久坐或久站时,腰疼的症状会更加明显。
此外,在怀孕晚期时,由于腰部前挺会支撑腹部的重量,腰背部的肌群会长期处于紧张的状态,也容易出现腰疼的症状。
在出现腰疼的症状后,可以选用医用的孕妇腰带,能够防止肌肉过度紧张、缓解肌肉萎缩、减轻腰椎的负担。日常也要避免久坐、久站,床垫不要过软,也不要穿高跟鞋。
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