早上起床脚底痛怎么办

早上起床脚底疼痛，需要进行止痛、消炎和补充钙质等治疗：
1.止痛。脚底疼痛可以及时进行止痛处理，可以服用一些止痛药物，及时缓解疼痛。
2.消炎。脚底疼痛可能是局部筋膜和结缔组织出现炎症引起，对于这种情况需要及时进行消炎处理。可以服用一些解热镇痛抗炎药物，也可以进行红外线照射等物理治疗。
3.补充钙质。如果是由于骨质疏松引起的脚底疼痛，一般需要及时补充钙质。可以服用钙片，也可以通过饮食调节。及时补充钙质以后，脚底疼痛会慢慢缓解。