失眠多梦脱发怎么办

出现失眠脱发多梦的情况，可以考虑口服镇静安神的药物，常用的口服药物可以选择养血生发胶囊或者是精乌胶囊。
另外可以吃一些提高免疫力的药物，比如复方甘草酸甘片或者是薄芝片等。外用药物可以使用米诺地尔酊，或者是生发酊涂抹头皮。
如果除了上述症状以外，还出现头皮瘙痒的情况，或者头皮屑增多，可以外用康王酮康唑洗剂洗头或者是博乐达水杨酸洗发露。
平常需注意休息，白天的时候不要睡太多，如果心情不好，就多走出去运动来锻炼身体。