为什么秋季早上特别瞌睡
发布时间: 2021-08-20 音频时长: 01分32秒
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秋季出现容易打瞌睡的情况，可能是由于经历整个夏天，夏天的温度较高，体能消耗过量导致身体过于疲乏，过渡至秋天时身体中各个器官代谢慢慢恢复平衡，从感官意识上来讲会产生嗜睡的症状，这也就是常说的秋困。
另外，要考虑到是否由于工作过度疲劳，心情不好导致睡眠质量降低，造成脑缺氧而引起嗜睡症状。
一部分高血压患者，从夏天过渡至秋天，由于温度降低血压可能会随之升高导致出现头晕的症状，也会引起特别瞌睡的情况。
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