产后补气血的食物有哪些
发布时间: 2021-10-19 音频时长: 01分09秒
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女性在产后存在气血不足的情况，需要尽早对症处理，就要吃一些补气血的食物，比较常见的有乌鸡、甲鱼、大枣、阿胶等。
如果是经检查后还存在贫血情况，最好也要在医生的指导下，给予补血的药物生血宝进行治疗，效果会更好。
当女性在孕期由于营养不良以及分娩的时候阴道流血增多，可能就会导致产后气血不足的情况。这时候还要注意通过休息、保持心情舒畅等进行多方面的调理，有利于身体的健康恢复。
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