因用嗓过度引起的声音嘶哑,应当首先通过改善用嗓过度的行为进行缓解。
用嗓过度的各种行为,例如长时间说话或者是说话声音过大等,一旦停止,就可以让声带和咽喉黏膜得到一定的休息时间。此时,还可以适量地饮水,或者是适当地吃一些具有润喉功效的食物,比如西瓜或者雪梨等,都可以起到改善声音嘶哑的功效。声带机械性损伤并不严重的情况,通常声音嘶哑的表现会在适当休息后自行好转。
但如果用嗓过度已经导致了声带较为明显的水肿,或者是有声带小结及息肉等表现。这种情况所引发的声音嘶哑,可能需要进行相对应的抗炎消肿治疗或者是手术治疗,才可以完全消除。
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