陈保春 副主任医师 沧州市人民医院
三级甲等 泌尿外科
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月子里应该怎么做可以预防尿失禁

发布时间: 2020-04-10 音频时长: 01分02秒
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月子中有可能会出现尿失禁,因为在坐月子的时候患者容易活动能减少,而且饮食不均衡或者需要卧床休息,这时候就有可能会出现尿失禁的问题,出现尿失禁主要的治疗方法是,劳逸结合的治疗。
尽可能的多吃一些蔬菜和水果,而且保证情绪稳定。如果已经没有明显的出血或者体质允许,还是建议进行早期运动。
因为运动可以改善盆底肌的力量,当然也可以在生育之后就进行提肛锻炼,这一类的动作对尿失禁以及盆底肌肉,都是有很好的作用。

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