老年人血压对身体有什么影响

老年人随着动脉血管的硬化和基础疾病的发生，容易出现高血压，如果血压控制不稳定，对心、脑、肾等多脏器造成慢性损害，比如高血压性心脏病、左室肥大，严重者导致主动脉夹层、主动脉瘤、心力衰竭。
对脑损害是脑供血不足、脑梗塞、脑出血、脑血栓形成等。对肾脏会形成高血压肾病、肾功能不全等。而有的少部分人因为体质或者遗传因素会出现低血压，会导致脑供血不足和晕厥、乏力等症。所以需要定期监测血压，如果血压不平稳，在医师指导下调节血压治疗。
平时生活中需要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免大鱼大肉、咸菜、咸鸭蛋、火锅、烧烤等油脂大、辛辣、刺激性的食物，适量锻炼身体，增强体质，加速血液循环，调理血压。