来月经缓解肚子疼的方法主要包括:
1.中医治疗方法。经期出现阵发性腹痛,可以采取艾灸、拔罐、推拿、穴位贴敷等中医治疗方法,能够起到暖宫活血、止痛散淤的效果。
2.西药治疗方法。如果女性经期腹痛现象比较明显,可以在医生的指导下服用非甾体类消炎止痛药物进行治疗,但是用药前一定要排除其他因素引起腹痛的可能,比如卵巢囊肿、卵巢肿瘤、妇科恶性肿瘤等,以免掩盖症状耽误病情。
3.自我护理方法。女性经期要注意保暖,尤其是腹部不能受凉。不要吃寒凉性、辛辣性的食物,多吃温热的食物。休息劳逸结合,经期避免性行为,以缓解腹痛的不适症状。
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