软组织挫伤有什么忌口

软组织挫伤的患者并没有什么绝对的禁忌，但是需要根据自己的实际病情来合理的搭配饮食，有些食物可以多吃一点儿，有些食物需要少吃一点，有些食物尽量避免去吃它。
软组织挫伤，患者在病情恢复期内尽量以高蛋白和高热量的饮食为主，多吃一些含有纤维素等易于消化的食物，包括蔬菜、水果、牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，适当地吃一些上述食物，有助于软组织的恢复。
恢复期间要尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，也要少吃一些油腻、油炸、油煎、高盐、高糖等食物。