宝宝腿酸痛怎么办

宝宝出现腿酸痛，很有可能是缺钙造成。可以进行骨密度和维生素的检查之后，在医生的指导下，对钙质和维生素进行合理补充，缓解这种腿部酸痛的症状。
除此之外，也可以通过适当热敷和按摩的办法进行缓解。睡觉之前可以使用热水泡脚，促进局部的血液循环，达到缓解疼痛的目的。
在日常的生活当中，尽可能让孩子多晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙吸收。同时也要根据身体的实际情况，适当进行活动，增强身体素质。但是要注意不能活动过度，产生过度疲劳。饮食上要多摄入一些含钙量比较丰富的食物，同时患者要作息时间进行合理调整，早睡早起。