糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病临床上表现为多饮、多尿、多食和消瘦,疲乏无力等。治疗原则是多采用饮食、药物、运动等综合治疗。饮食建议的总原则是控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、不沾烟酒。糖尿病患者合理的早餐利于控制血糖,且利于减少并发症的发生,早餐合理的搭配具体如下:
1、含碳水化合物的食物:即粮谷类食物,如全麦馒头、面包或粗杂粮,包括薯类、土豆、山药、芋头等,作为主食食用。注意不可加糖、不可油炸;
2、蛋白质类食物:如牛奶、豆浆,每天可食用,可提供丰富的蛋白质、钙质,亦可添加鸡蛋或瘦肉蛋白质,使营养更全面;
3、含糖低的蔬菜:增加饱腹感,利于控制血糖。
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早餐吃什么血糖不会高
血糖的高低与早餐吃什么没有非常直接的关系,因为如果胰岛素分泌正常,不管吃什么食物
糖尿病人早餐不能吃什么
糖尿病人早餐不能吃什么。 糖尿病是胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的血糖代谢紊乱
糖尿病人穿什么挖子好
糖尿病是由遗传和环境因素共同作用而形成的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征,
糖尿病早饭吃啥?
糖尿病属于糖代谢紊乱性疾病,需要严格控制饮食量,少吃油腻的、过甜的,控制主食量,