哮喘的自我疗法,是患者能找到引起哮喘发作的变应原,或其他非特异性刺激因素,并能长期脱离,避免接触这些危险因素,是哮喘自我疗法的最佳方法。
同时,患者应在医师和专科护士指导下,学会自我管理,包括了解哮喘的诱发因素,以及避免诱因的方法。
学会在家中自行监测病情变化并进行评定,学会哮喘发作时进行简单的紧急自我处理方法,掌握正确的吸入技术,知道什么时候应去医院就诊,以及和医生制定防止复发、保持长期稳定的方案。
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