没有证据支持生姜对于神经衰弱有治疗作用,不建议应用偏方或者乱用药物治疗。
出现神经衰弱,建议首先需要去除诱发因素,避免精神刺激,避免精神过度紧张,避免过度劳累。不要吸烟、喝浓茶、咖啡,需要多活动、多运动,养成良好的生活习惯。建议多吃点水果蔬菜,适当补充维生素。可以进行自我心理调整,需要放松精神,或者也可以到二甲以上医院心理咨询科进行心理辅导。
如果症状非常明显的情况下,可以在医师指导下应用调节神经药物,例如谷维素、维生素B1等。如果存在焦虑情况的前提下,也需要服用抗焦虑药物治疗。
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