牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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豆浆对神经衰弱有好处吗

发布时间: 2020-04-21 音频时长: 01分02秒
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豆浆对神经衰弱是有一定好处的。
因为甜食可以让人放松心情,缓解焦虑紧张的情绪,但是如果患者合并有糖尿病是不适宜饮用豆浆的,一般用脑过度或者忧虑过度的患者都有可能会导致神经衰弱。
在平时饮食方面,进行合理的搭配,也有利于缓解神经衰弱的病症,可以多食用牛奶。牛奶中富含营养物质和多种氨基酸,能够起到安神益气,补充营养的作用。其次大枣也是补血益气,安神养心的食品,也能够提高神经兴奋性,而且能够增加抵抗力。对于神经衰弱的患者也有一定的帮助。

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