后背出现肌肉僵硬,大部分是由于受凉、劳累或者长时间一个姿势引起肌肉痉挛。
由于在这些因素的刺激下,局部的肌肉或者筋膜会受到反复的牵拉,会出现水肿、渗出,严重的会引起无菌性的炎症,从而引起僵硬和疼痛的感觉。平时应该多注意腰部的保暖,避免长时间的弯腰和久坐,可以给予适当的按摩、推拿,另外可以做一下拔罐、热敷。如果这种僵硬伴有明显的疼痛,也可以口服氯唑沙宗、双氯芬酸钠肠溶片进行调理。
如果这种后背肌肉僵硬反复发作,并且伴有活动受限等情况,不排除存在着强直性脊柱炎的可能,应该及时进行腰部的拍片及HLA-B27因子检查,再进行针对性的治疗。
相关语音
孩子腿部肌肉僵硬怎么办
孩子腿部肌肉僵硬,根据不同的原因,要采取不同的缓解措施:如果孩子腿部肌肉僵硬是
手臂肌肉僵硬怎么变软
手臂肌肉僵硬变软的方式要结合诱发因素来选择。如果手臂肌肉僵硬是因为受凉导致,血
后背肌肉僵硬怎么回事
后背肌肉僵硬,可能是因为长期姿势不正或者背部受凉引起。通过调整不良的姿势,适当
背部肌肉僵硬疼痛是怎么回事
背部肌肉僵硬、疼痛,多见于肌肉发生劳损伤害引起的,特别是背部斜方肌、菱形肌,及胸