郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 呼吸内科
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冬季新冠肺炎的预防措施

发布时间: 2020-12-16 音频时长: 01分02秒
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冬季天气寒冷,新冠病毒的存活时间会延长,做好预防措施很重要:
1.不要去疫区,也不要到空气不流通的地方以及人多的地方去。
2.外出一定戴好口罩,不要接触公共物品,不要随意用手触摸鼻子或者眼睛。
3.要注意卫生,饭前饭后洗手,每天回家第一件事情就是洗手和消毒。
4.不要吃野生动物,肉制品需要完全煮熟、煮透之后才能食用。
5.多吃富含蛋白质还有维生素高的食物,补充营养提高免疫力。
6.保持好心情,且多做有氧运动,比如快走、慢跑等等。

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