宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
去问诊

微信扫码问诊

腓骨手术后多久能跑步

发布时间: 2021-04-19 音频时长: 01分11秒
31
语音文字

腓骨手术后3~4个月左右,才能够进行跑步锻炼。
因为跑步属于剧烈的运动,在跑步过程当中会导致骨折端受力增大,有可能会影响到骨折的愈合,还有可能会导致骨折端移位,从而造成二次骨折。因此,在骨折手术后3~4个月左右时,才能够跑步锻炼。
在进行完手术后的4~6周左右时,患者可以下床进行功能锻炼,但是站立时间不要过久,也不要过度负重锻炼,逐渐使肢体功能恢复。在恢复的过程当中,也要合理膳食,多食用含有钙质的食物,保证充足睡眠,并且定期就医进行复查。

全部↓