张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 儿科
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婴儿趴着抬头会对颈椎造成影响吗

发布时间: 2022-02-10 音频时长: 01分20秒
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婴儿趴着抬头不会对颈椎造成影响。一般宝宝2个月就会抬头了,适当地让婴儿练习趴着抬头对宝宝发育有诸多好处。
1.能够帮助宝宝形成生理弯曲。当宝宝趴着时头会努力往上抬,能够帮助宝宝形成颈曲。
2.增大肺活量。当宝宝趴着练习抬头时能够增加肺活量,促进呼吸系统发育,还能够增强头颈部和腰背部力量。
锻炼婴儿趴着抬头的时间不能太长,否则会影响宝宝的颈椎发育。在宝宝饱腹的情况下不要做趴着抬头练习,腹部受到挤压容易导致宝宝吐奶,趴着抬头结束后家长可以按摩宝宝后背,使其肌肉放松避免宝宝产生抵触情绪。

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