想要预防脑梗塞,需要在平时针对可能的病因积极预防,加强对动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等疾病的防治。对于高血压患者,应将血压控制在一个合理水平,因为血压过高,易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低,脑供血不全,微循环淤滞,易形成脑梗死。
要积极治疗短暂性脑缺血发作,讲究精神心理卫生,许多脑梗死的发作,都与情绪激动有关。注意改变不良生活习惯,适度的体育活动有益健康。
避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮、暴食,要以低脂肪、低热量、低盐饮食为主,并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。
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日常中应该怎样预防脑梗塞
日常生活脑梗塞的预防可以通过改变生活方式、控制慢性疾病两方面进行预防。首先,在
平时如何预防脑梗塞
如果长期日积月累,那么则有可能会在后期发生脑梗塞,再还有第二点,对于血压、血糖、
怎样可以预防对脑梗塞的加重
脑梗塞的预防主要通过改善生活方式、药物治疗等两个方面进行预防。第一,脑梗塞的患
怎样预防脑梗塞
预防脑梗塞主要是生活习惯和饮食习惯。由于脑梗塞的通常是由于高血压、高血脂、心房颤