腰椎手术后多久可以弯腰

腰椎手术后，至少要6个月才可以弯腰。
腰椎手术后，因为有内固定装置会造成腰椎僵硬，所以早期不能弯腰。手术三个月后可以做功能锻炼，比如小燕飞、平板支撑、拱桥运动，增加腰背肌力量和腰椎灵活性，这段时间不能干累活，避免久坐。
手术后6个月局部拍片愈合良好，腰部灵活，可以做弯腰活动。但是，弯腰的幅度不能过大。如果有明显的疼痛，需要延长一段时间。所以，腰椎手术后6个月，根据病人的情况考虑做弯腰的动作。