有胃酸是不建议吃粽子的。因为出现胃酸过多表示胃不好,而糯米是比较粘腻的食物,不容易消化,会增加胃肠负担,糯米在胃中停留时间过程中异常发酵,还会引起腹胀、腹痛、反酸等不适。
糯米在胃中停留的时间长会刺激胃壁分泌更多的胃酸,加重胃酸的症状,可服用抑酸药物,比如奥美拉唑和胃黏膜保护剂,减轻胃酸的症状。
因此,有胃酸的人平时是不建议吃难以消化的食物,适合吃容易消化、清淡、低脂、低油饮食。平时可顺时针多按摩腹部,促进消化、吸收,对于缓解胃酸也有好处。
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