佩戴软腰围是可以保护扭伤的腰部的。因为通过软腰围可以使腰椎能够达到一个固定的效果,这样减少活动,有利于扭伤的腰部肌肉,因活动导致的疼痛肿胀的问题。同时佩戴腰围之后还需要进行卧床休息,这样更有利于扭伤腰的病情恢复。
对于疼痛比较严重的,可以适当的口服一些止疼类的药物,这样能够减轻患者的痛苦。同时尽量不要离床活动,应该在床上休息3~5天是病情趋于稳定之后,在适当的进行活动,这样更有利于局部减轻肿胀、疼痛的一些症状,有利于扭伤的腰部尽快恢复。如果缓解不明显的,也可以到医院及时的就诊进行复查。
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