曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 神经内科
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一直犯困想睡觉是怎么回事

发布时间: 2021-07-05 音频时长: 01分14秒
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一直犯困想睡觉,最常见的原因是近期内严重缺觉所引起,可能是由于频繁熬夜、思虑过多、精神压力过大等原因所引起。如果长时间睡眠质量差、每天睡眠时间不足,就会出现困倦感,总是想睡觉。
也可能是一些慢性疾病所引起,比如脑动脉粥样硬化高脂血症或慢性脑供血不足等,都可导致大脑处于相对缺血、乏氧的状态,进而导致总是犯困、想睡觉。
另外,还可能为严重的贫血所致,由于血红细胞含量明显下降,致使血液携氧的能力也会随之下降,这种情况下大脑不能得到足够的氧气供血,长时间处在乏氧状态,也会引起犯困、想睡觉。

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