晚上睡得不安稳怎么办

患者晚上睡不安稳的情况一般多考虑和神经失调有关，另外可能和缺钙等原因有关，需要先确诊病因后按医嘱治疗。
如果成年患者长期工作生活紧张、压力比较大、经常休息不规律时，可以导致植物神经功能紊乱引发上述临床症状。建议可以选择营养神经的药物，配合镇静安神的中成药进行治疗，比如可以选择谷维素片、刺五加片配合安神补脑液进行治疗。
如果患者还是婴幼儿，睡眠不安稳的情况一般和宝宝缺钙有关，可能宝宝还会表现为出牙晚、枕突、囟门闭合迟等一些缺钙症状。必要时，需要在医生指导下使用补钙剂和鱼肝油来进行治疗。