做头疗有什么好处

生活节奏变快，工作压力变大，经常出现头痛的情况，所以需要及时地保养。头疗通常是指头部全息疗法，因为大脑会控制人体的各个器官，属于全身各肺脏器官的全息穴区。中医认为百脉相通，头部是整个人最主要的反射区，所以头部全息疗法相当于做全身的理疗。头部分布了很多穴位，可以建立头部与周身肺脏器官的联系。所以做头疗比做足疗所接触的刺激面更大一些，效果也更好一些。
如果患者平时有失眠、头痛、精神不振、多梦、耳鸣、神经衰弱、脱发、面色暗沉等症状，可以适当地进行头疗，能够有所改善。对于头部进行按摩可以增大大脑的供血量，促进神经系统的兴奋。所以适当地做头疗，能够缓解患者出现的头痛、颈椎病、脑供血不足的症状。建议去正规的医院，选择有经验的医生来操作。
平时要多锻炼身体，增强体质，饮食尽量清淡营养，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食品。