经常捶打小腿肚的好处

经常捶打小腿肚，可以疏通经络，改善气血，促进腿部供血充足。
小腿肚是足太阳膀胱经，经常捶打小腿肚，按揉小腿肚上的承山穴，可以促进经络通畅，加快局部的血液循环，疏通气血，可以排出体内的毒素。可以治疗相应的病症，改善小腿肌肉的酸痛，也可以缓解水肿，有利于瘦小腿。经常焦虑、抑郁的患者，经常拍打小腿肚，能够改善肝功能，缓解口苦、口干的症状。
总之，经常捶打小腿肚对人体是有好处的，可以疏通经络。