打呼噜严重怎么治疗比较好

打呼噜严重时的治疗，主要针对病因治疗，例如有扁桃体肥大或腺样体肥大等引起的打呼噜，可通过手术切除的方式来治疗。
由下颌部错位、畸形等引起的打呼噜，则需要通过正畸治疗来缓解。由鼻炎、鼻窦炎等引起的打呼噜，可通过鼻腔局部应用糖皮质激素来治疗。由鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等引起的打呼噜，则需要通过手术治疗。
同时，日常生活中应注意清淡饮食，睡觉时以侧卧位代替仰卧位，适当控制体重。如果出现缺氧症状，必要的时候需要使用呼吸机辅助治疗。