心理压力过大会引起胃病,因为在中医上,情志不通达,则会出现胃部疼痛等现象,如果经常心理压力过大,会导致食欲减退,厌食等情况的发生,同时也可能导致胃酸分泌增多,从而引起反流性食管炎,所以在平时应该保持一个良好的心态,避免过多的压力,因为这样才会使胃处于一个很好的状态。
首先一定要从心情上、压力上调整自己,也可以从饮食上先调整一下,尽量吃清淡的饮食,避免辛辣对胃有刺激性的食物,可以吃一些小米粥、八宝粥等易消化的食物。
如果胃出现了长期的不适症状,建议到正规医院进行胃肠镜检查,以明确诊断。
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