心力衰竭的患者,要根据自己的心功能情况,选择合适地运动。
如果心力衰竭是在急性期,是不能够进行任何的活动的,否则会加重心脏的负担。如果是心功能一级或者是二级的患者,可以适量进行一些体育锻炼,可以进行一些舒缓地运动,比如打太极拳、散步、慢跑、跳广场舞或者是练习瑜伽等。
这些活动能够有效地改善心功能,而且也能够促进血液循环,但是每次运动的时间最好控制在三十分钟到一小时之间。如果患者在运动过程中,出现不适的症状,特别是呼吸困难的情况,一定要马上停止运动。
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