高血压患者出现的剧烈头痛,大多数都是由于血压升高引起。所以缓解办法首先是服用降压药物,把血压控制下来,不要任由血压进一步升高,同时要平复情绪,人在激动时血压很难降下来。平时要控制好血压,经常监测血压,规律服用降压药物。
饮食上也需要注意低盐饮食,食用一些清淡的食物,不要太过油腻,避免血压难以控制,有条件的可以多饮用一些芹菜汁,对于控制血压也很有效果。
另外,就是高血压患者需要安静舒适的休息环境,避免因为休息不好而导致血压升高引起头痛等。
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