踝关节扭伤日常生活中比较常见。首先,要确认如果有骨折的现象发生,则需要进一步的骨科治疗后才能进行康复训练。如果是单纯的踝关节扭伤。具体的康复训练有以下几个方面。
首先,一般情况下,如果扭伤、韧带拉伤比较轻休息几天后就可以进行康复训练。包括关节的活动度训练、踝关节周围肌肉力量的训练,以及下肢其他关节相应的训练。
如果韧带撕裂比较严重,则需要进行石膏和护具的保护,一般3~4周后才能逐渐地进行康复训练。训练的进度和训练的项目要根据患者的具体情况来制定;同时,可以配合推拿、理疗等辅助治疗项目。
相关语音
脚踝扭伤的康复训练有哪些
当脚踝扭伤之后,经过一段时间的固定和恢复,可以进行相应的康复训练,通常可以做以下
踝关节骨折康复训练动作是什么
踝关节骨折患者,康复训练主要是恢复踝关节的正常屈伸功能,然后恢复下肢的正常负重力
膝关节损伤如何康复训练
膝关节损伤的患者,要在专业人士的指导下进行康复训练。当发生膝关节损伤后,可以在
踝关节骨折术后几天能做康复训练
对于踝关节骨折的病人,在手术后一般48小时,就可以进行脚趾关节的屈伸运动,以及患