韩峰 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 骨科
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踝关节扭伤可以做康复训练吗

发布时间: 2021-04-20 音频时长: 01分09秒
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踝关节扭伤日常生活中比较常见。首先,要确认如果有骨折的现象发生,则需要进一步的骨科治疗后才能进行康复训练。如果是单纯的踝关节扭伤。具体的康复训练有以下几个方面。
首先,一般情况下,如果扭伤、韧带拉伤比较轻休息几天后就可以进行康复训练。包括关节的活动度训练、踝关节周围肌肉力量的训练,以及下肢其他关节相应的训练。
如果韧带撕裂比较严重,则需要进行石膏和护具的保护,一般3~4周后才能逐渐地进行康复训练。训练的进度和训练的项目要根据患者的具体情况来制定;同时,可以配合推拿、理疗等辅助治疗项目。

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