怀孕了头晕可能与早孕反应有关。通常不需要进行特殊处理,主要是合理休息并且均衡饮食,在怀孕12周后可能会逐渐缓解。
如果睡眠质量不佳所引起的头晕,应当对睡眠质量和时间进行调整,消除不良的睡眠环境,并且改变心理状态,保证充足睡眠,头晕的症状会消失。
如果在怀孕中后期孕妇出现了贫血,也容易引起头晕,可能还伴有面色苍白等症状。通常为缺铁性的贫血,应当多食用补血补铁的食物,在必要时还应口服铁剂进行补充,防止出现严重贫血。
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