跳起来膝盖疼首先要考虑是膝关节周边的肌肉、韧带拉伤引起的,当起跳后膝关节周边的软组织受到牵拉后出现的疼痛,可以给予局部的热敷、理疗,服用活血化瘀的药物缓解。
另外还可能是膝关节内发生病变引起,如滑膜炎症、半月板损伤、关节炎等,具体需要完善膝关节的检查后诊断,结合检查结果对症治疗。
跳起来膝盖疼还可能是由于膝盖内扣、下落重心错误导致膝盖前伸等情况引起,应当保持正确的起跳下落姿势,避免发生不正确的起落,严重的也会对膝关节造成伤害,加重疼痛的症状,应该重在保护。
相关语音
因跳绳引起的膝盖疼痛怎么办
因跳绳引起的膝盖疼痛是由于日常生活中没有经常进行体育锻炼,导致膝盖部分无法承受来
女性跳起来漏尿是怎么回事
女性跳起来漏尿,常见的原因有尿道括约肌松弛、盆底肌松弛或盆腔脏器下垂有关。女性
为什么蹲下起来时膝盖疼
蹲下起来膝盖疼是因为膝盖有损伤,这种情况可以因为一过性蹲时间过长,造成肌肉渗出、
坐久了起来膝盖疼是什么原因
坐久了起来膝盖疼的情况,可以因为长期的久坐、僵硬不动、血液循环慢以及局部有肌肉的