感冒期间可以适当吃一些西洋参,西洋参对于机体可以起到一定的调理作用,能够起到清热生津、补气养阴的功效。
但是需要注意,不要刻意进补,也不要一次性吃太多。因为不排除有部分患者,由于个人体质可能无法耐受,甚至食用后还有可能会使病情加重。此外,西洋参主要是起到补气血的作用,并不能够用于治疗感冒,尽量先将感冒控制之后,再适当吃一些西洋参。
感冒期间可以多吃一些猕猴桃、菠菜、芹菜等,这些蔬菜和水果都有利于机体补充维生素等多种营养物质。除此之外,还要配合医生积极服药治疗,避免进行剧烈运动。
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