低血糖最好不要空腹服药,因为药物本身就对胃部有刺激性。这时候再空腹服用,会加重胃部不适,而且低血糖本身也不是很严重的问题,其实并不需要服药。可以通过以下方式进行改善:
1.饮食均衡。患有低血糖的人群,最好注意每日蛋白质以及脂肪的摄入,这样才可以满足身体所需,降低低血糖的发生率。
2.多吃高纤维食物。高纤维类的食物,可以很好地稳定人们血糖问题,从而改善低血糖的情况。但是在此期间尽量减少加工产品的摄入。
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