怎么治宫寒

宫寒的治疗方式比较多，但是临床上使用中医治疗的效果是比较明显的。治疗宫寒的话，轻者可以从饮食入手，通过调理饮食，多吃些温性的食物，少吃辛辣、生冷的食物。平时注意避免着凉，注意保暖等。宫寒症状严重的话，需要通过中医中药来调理治疗，还可以配合针灸、艾灸理疗等来辅助治疗，平时注意适量运动，尤其注意腹部保暖，避免受凉及疲劳，增强机体体质。中医角度上一般多由于机体长期感受寒邪之气或是人体脾肾阳虚所致，宫寒严重的话会影响机体正常机能，导致月经紊乱等。