张印星 副主任医师 黄石市中心医院
三级甲等 产科

流产后可以吃海鲜吗

发布时间: 2021-10-26 音频时长: 01分10秒
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流产后是可以吃海鲜的。海鲜中主要含有丰富的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,对于补充营养有一定帮助。
吃海鲜一定要吃新鲜、卫生的海鲜,海鲜中可能含有大量寄生虫,所以食用时不宜采用生吃等方式,一定要完全烹饪熟透以后才可以服用。
部分女性会对海鲜中的成分过敏,有可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏现象。如果既往有对海鲜过敏情况,在流产后也不宜食用海鲜。
在流产后的饮食,并没有过多要求,没有严格的饮食禁忌,但保持食材营养丰富、种类增多,有利于流产后的恢复。

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