干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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为什么我十八岁了还不长胡子

发布时间: 2020-02-27 音频时长: 01分10秒
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18岁还不长胡子的原因有体内缺少雄性激素、不锻炼,或是饮食上的问题。
不过,在此期间也不排除是男性长胡子的时间差异,一般男孩子是在16-17岁左右开始长胡子,但是有些比较晚的则会在23-24岁,这种就是一种遗传现象,是正常生理问题,不用太过担心。
但是,因为缺少雄性激素,或是不锻炼造成不长胡子的情况,就可以在平时选择适当运动,或是有氧运动,改善自身内分泌的情况。另外,也需要多吃一些富含雄性激素比较多的食物。

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