王继鹏 主任医师 淮安市第一人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒流鼻涕吃什么食物比较好

发布时间: 2020-02-27 音频时长: 01分00秒
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感冒流鼻涕,如果只是出现流鼻涕症状,没有发烧等情况,暂时不需要药物治疗。
因为普通病毒性感冒,都属于一种自限性疾病,目前没有特效药物治疗,主要通过自身免疫力恢复,都需要一个病程,大概一周左右可以自愈。
患病期间,需要注意生活作息有规律、保证充足睡眠、保持心情舒畅。饮食方面,注意清淡饮食,多吃些清淡、容易消化、含维生素和优质蛋白质比较多的食物,忌食辛辣刺激和容易上火的食物,多吃些新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素和优质蛋白质,有利于身体尽快恢复,让感冒尽快好转。

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