刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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预防心肌梗死要改变作息吗

发布时间: 2020-05-13 音频时长: 01分06秒
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预防心肌梗死是否要改变作息时间,关键是看原来的作息时间是否合适,因为心肌梗死需要多休息,保持充足的睡眠,所以要养成早睡早起的习惯。
如果原来的作息规律比较符合要求,就没有必要改变作息时间,继续维持就可以。
反之,如果原来的作息规律不符合要求,经常熬夜睡得比较晚,这些情况下就要改变作息规律,要养成早睡早起的习惯,每天的睡眠时间至少要保持要7个小时以上,在此基础上,再配合药物治疗就可以有效的预防心肌梗死的复发。

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