贺镜宇 副主任医师 中国人民解放军第三零三医院
三级甲等 皮肤科
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冬天面部皮肤紧绷干燥是什么原因

发布时间: 2021-02-22 音频时长: 01分01秒
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冬天面部皮肤出现紧绷、干燥是因为皮肤缺水引起。因为冬天气温比较低,皮肤油脂分泌减少,建议要补充充足的水分,多喝温开水。
同时要保持室内环境温度的适宜,如果长期在空调房内需要进行空气加湿。多吃新鲜的蔬菜水果,促进皮肤的新陈代谢,可以缓解皮肤紧绷干燥的症状。
可以选择补水的润肤乳进行涂抹,不要用碱性香皂洗脸,洗脸时水温不宜过高,需要调整生活作息的规律,不能熬夜。减少烟酒的刺激,少喝碳酸饮料、茶、咖啡,不要用不透气的护肤品。

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