调理肠胃的营养品

调理肠胃可以通过日常的饮食，也可服用猴头菇、螺旋藻。现在人的生活节奏比较快，而且很多人出现不同程度的胃部疾病，给人体带来比较大的影响。
肠胃不好的患者应注意饮食，尽量减少动物性脂肪和蛋白质的摄入，还要控制肉类食物的摄入。肠胃疾病的患者还应减少胆固醇的摄入量，每天不要超过三个蛋黄、水生贝类，还要减少肝肾其它内脏类食物的摄入，因为这些内脏里面含有的脂肪和胆固醇都是比较多的。
通过口服猴头菇、螺旋藻类的营养品搭配在一起，也可起到养胃的作用，同时应避免刺激性食物的摄入。