腰椎间盘突出大部分也是因为退行性病变引起,早期症状轻微的吃氨糖有一定的改善。因为氨糖属于软骨营养药物,可以营养软骨,减少软骨部位的摩擦,减轻症状。
腰椎间盘突出也是因为腰椎的退行性病变,可以减轻症状。口服氨糖的同时,还需要调整个人不良的坐姿、站姿,适当地活动腰椎,促进血液循环,减少湿气淤积,减少椎间盘变性的发生。
日常饮食中可以选择富含优质蛋白和多种维生素的食物,可以增加腰椎间盘髓核内部的蛋白含量,减少变性,减少腰椎间盘突出的发病率。
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