如何预防疝气引起的胀坠感

平时尽量少久站、少负重、少剧烈活动，保持大便通畅，不要剧烈咳嗽、咳痰，不要暴饮暴食都会有效的缓解和预防疝气引起的坠胀感。
疝气是普外科常见的疾病，好发于婴幼儿和中老年人。临床表现是活动后腹股沟区以及阴囊区域可见有可复性包块，平卧或者休息后包块会消失。
目前治疗疝气的最佳方法就是手术治疗，手术可以行腹腔镜下疝囊高位结扎和疝气无张力疝修补术。术后注意不要抽烟，防止支气管肺炎出现咳嗽、咳痰，不要搬运重物，保持大便通畅，都可以有效的缓解疝气的复发和疝气常见的坠胀感等症状。